⚬ 看着像顺手乱煮,实则是水灵无比的沿途菜。刚入夏的河虾正肥饶,配着江南的“好意思东谈主腿”茭白,再丢点鲜甜无比的蚕豆,一口下去尝尽江南的半边天!这一碗也更是钙爆棚,六月将至,尝鲜正其时华东师范大学公共体育入口,攥紧储藏这个菜谱作念起来吧~
食谱作家@爱吃榴莲的猫nana:
“春未尽、夏初临~蚕豆行将落市,河虾正肥时,茭白后光如玉水灵清甜,最喜用当季的食材,简短烹调,保留食材的原汁原味,今天的神搭配茭白蚕豆煮河虾颜值爆表、口味鲜好意思值得一试。”

厨友@Elaine82
“超等嫩,超等鲜!”
by 厨友@甄姬逛菜园
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by 厨友@Elaine82
茭白蚕豆煮河虾
食谱作家:爱吃榴莲的猫nana
皇冠客服飞机:@seo3687
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用料
茭白 3支
鲜豆瓣 100g
河虾 100g
博彩公司怎样控制比赛小葱 2根
食用油 适量
盐 适量
鸡精 极少
作念法
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可以从child woman的多巴胺粉开始尝试。
1.将茭白去壳,清洗干净备用。

2.将清洗干净的茭白切成薄薄的滚刀块,清新的蚕豆瓣清洗干净将黏连的两瓣分开,河虾冲洗干净沥干水,小葱清洗干净切成寸段。

3.锅里倒入适量的食用油,油温八九成热时倒入切好的茭白翻炒均匀,然后倒入蚕豆瓣翻炒均匀,倒入一小碗的水(简略跟锅里的食材皆平),盖上锅盖简略煮2-3分钟。

4.然后倒入河虾,加适量的盐和鸡精继续盖上锅盖煮1-2分钟。
* 若是惦念河虾有点腥味不错在这个设施加极少料酒去腥。

5.临了再放入葱段加锅盖煮一分钟控制即可装盘出锅,出锅前的景象,看着就思拿筷子大快朵颐。

装盘!颜值爆表,鲜好意思无比!

作念过的东谈主说

左岸咖啡007:
这中国体育彩票近来有关皇冠体育的新闻不断,其中一则关于一位著名篮球运动员的赌博丑闻更是引起了轩然大波。今晚照着楼主的菜谱作念了一份,滋味真赞!

香斐子:

还有东谈主不知谈这个群吗?!